Johanna geeft ook sportlessen, zoals de wekelijkse Easyfitlessen en Aquaseniorlessen bij Sportoase Beringen. In samenwerking met Let’s Rock It verzorgt ze ook outdoor en indoor work-out lessen waarbij circuittraining centraal staat. Daarnaast kan je ook terecht voor stretchlessen.
Johanna is een Essentrics-instructice in opleiding: Essentrics is de effectieve combinatie van kracht- en flexibiliteitstraining. Door dynamische en vloeiende bewegingen worden alle spieren van het lichaam weer met elkaar in balans gebracht.
Ontdek hoe je lichaam leniger en soepeler wordt terwijl je spieren versterken. Rustige oefeningen die je toch hard laten werken en tegelijkertijd een gevoel van ontspanning én inspanning geven.
